Existem várias posições para amamentar porque cada mãe e bebê têm diferentes necessidades e preferências. Além disso, diferentes posições podem ajudar a resolver problemas específicos ou melhorar o conforto durante a amamentação. 

Aqui estão algumas razões pelas quais existem várias posições:

Conforto da mãe: Cada mãe tem uma anatomia e condições físicas únicas. Algumas posições podem ser mais confortáveis para uma mãe do que para outra, dependendo de fatores como tamanho do seio, formato do mamilo, recuperação pós-parto ou condições médicas específicas. Ter opções de posicionamento permite que a mãe encontre uma posição que seja confortável e sustentável durante a amamentação.

Facilidade de pega: A pega correta do bebê no seio é fundamental para garantir uma boa alimentação e evitar desconforto ou lesões para a mãe, como rachaduras nos mamilos. Diferentes posições podem facilitar uma pega adequada, permitindo que o bebê abocanhe corretamente o mamilo e a aréola, garantindo uma sucção eficiente.

Dificuldades na amamentação: Algumas mães podem enfrentar desafios específicos durante a amamentação, como bebês com refluxo, mamilo invertido, dificuldade de sucção, etc. Nesses casos, diferentes posições podem ajudar a aliviar esses problemas e melhorar a alimentação do bebê.

Variedade e estímulo: Mudar de posição durante a amamentação pode ajudar a estimular diferentes áreas das gengivas e boca do bebê, promovendo um desenvolvimento saudável da musculatura oral e facilitando a transição para outros alimentos no futuro.

Existem várias posições possíveis para amamentar um bebê. Vamos conhecê-las a seguir:

  1. Posição “cavalinho”
    2. O bebê fica sentado em uma das pernas, de frente para a mama. A mãe segura-o com apoio em suas costas. Essa posição deixa o bebê mais acordado sendo muito utilizada para bebês prematuros ou bebês sonolentos.
  2. Deitada de lado na cama
    3. Apoiada num braço ou almofada, a mãe permanece deitada, oferece a mama que está próxima ao colchão e o bebê fica em posição paralela ao seu corpo. Essa posição é confortável, sendo útil durante a noite ou quando a mãe está muito cansada.
  3. Sentada com o bebê no colo
    4. Uma das posições tradicionais na amamentação é a mãe sentada com o bebê no colo. A mãe deve ficar confortavelmente recostada numa cadeira ou sofá, com os pés bem apoiados e com a barriguinha do bebê encostada na barriga dela
  4. Lateral inversa ou bola de futebol americano
    5. Muito utilizada para os bebês que só gostam de mamar em único seio, a posição lateral inversa pode ser uma aliada. O corpo do bebê fica posicionado embaixo do braço da mãe, como se estivesse segurando uma bola de futebol americano. Também ajuda bastante no início da amamentação quando a mãe está aprendendo a como fazer a pega correta do bebê uma vez que ela consegue controlar um pouco mais o bebê levando-o à mama no momento mais oportuno.  
  5. Laid-back breastfeeding 
    6. A mãe assume uma posição recostada, relaxada, com ombros, cabeça, pescoço bem apoiados e suas mãos podem ficar livres. O bebê fica em cima da mãe, em posição longitudinal ou oblíqua. Essa posição é associada a menos dor na amamentação. É importante encontrar uma posição que seja confortável para a mãe e permita uma boa pega do bebê no seio. Cada mãe e bebê podem ter preferências diferentes, então é útil experimentar diferentes posições até encontrar a que funciona melhor para ambos. Além disso, um consultor de amamentação ou profissional de saúde deve fornecer orientações e apoio adicional para ajudar na amamentação.

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Criado por:

Honorina de Almeida - Dr Nina

Pediatra, Doutora em Desenvolvimento Infantil
Especialista em Aleitamento Materno/IBCLC
Sócia Fundadora da Casa Curumim e Fundadora do Instituto Ery